Používání infrasauny
Podstatou užívání infrasauny je detoxikace a přehřátí tkání pomocí hloubkového tepla. Tento účinek infrasauny je tím silnější a účinnější, čím je větší pronikavost infra paprsků do hloubky kůže.
V infrasauny iSauna sauna manufaktury infračervené záření zajišťují infrahalogénové lampy Philips Vitae (špičková technologie). Lékařství používá infračervenou terapii v následujících oblastech: kožní choroby, bolesti kloubů, zánět kloubů, revma, celulitida, astma, alergie, pakostnice, sportovní úrazy, vysoký nebo nízký krevní tlak, nespavost, problémy s prokrvením.
V infrasauně třeba dávat pozor na to, aby páteř dostávala koncentrované infra záření, neboť výzkumy dokázaly, že takto se nejlépe uplatňují všechny ty blahodárné zdravotní účinky, které jsme výše zmínili. Důvod je velmi jednoduchý: páteř je řídícím centrem činnosti organismu. Teplo dosahující páteř uvolní svaly, uvolňuje stres, dráždí koncovky na obou stranách vegetativní nervové soustavy. Přes to stimuluje funkci jednotlivých vnitřních orgánů, a tím bude detoxikace co nejefektivnější.
Používání infrasauny:
- Před saunováním se osprchujme, abychom odstranili nečistoty s pokožky. Pak se pořádně utřeme. Na lavici infrasauny si prostřít ručník kam si sedneme.
- Zůstaňme jen tolik v teple infrasauny, dokud nám to padne dobře. Z fyziologického hlediska doporučený čas, co můžeme najednou strávit v infrasauně, je 30-40 minut.
- Po saunování se osprchujme osvěžující sprchou, nebo se ponorme trochu v ponorné vaně.
Účinky infračervené terapie:
Během 30 minutového infra terapie můžeme "spálit" i 300 kalorií! Dokud si Vy odpočíváte v příjemném teple infrasauny, zatím Vaše tělo tvrdě pracuje: produkuje pot, pumpuje krev, čili se snaží zchladit se. Podle výzkumů během 30 minut v infrasauně Váš organismus spálí tolik kalorií, jako byste stejně dlouho veslovali, nebo běželi. Používáním infrasauny ztrácíte nejen tekutinu, ale i kila!
- Infra terapie snižuje bolest
- Infra terapie posiluje imunitní systém
- Infra záření zlepšuje a posiluje krevní oběh
- Infra terapie očistí organismus od škodlivých látek
- Infra terapie odstraní cellulitídu
- Infra záření odstraní bolesti kloubů
- Používání infrasauny uvolňuje stres, a uklidňuje
- Používání infrasauny zkrášlí pokožku
- Vedlejší účinky infračervené terapie nejsou známé.
