Pojďme do finské sauny! | Sauna je efektivní i proti virům!
Finská sauna dějiny
Lidstvo používá různé verze "požární" za účelem podpory zdraví již od doby kamenné. Staletí jejich používání bez jakýchkoliv pochybností potvrdilo jejich efektivitu při detoxifikaci organismu a udržování optimálního fyzického a duševního zdraví. Už Hippokrates, zakladatel moderní medicíny, napsal více než před dvěma tisíci lety: "Dejte mi moc vytvořit horečku a já vyléčím jakoukoli nemoc".
Většina kultur po celém světě má své vlastní verze "požární" - od Římanů a jejich "Thermae", tradičních japonských "Onsen" .V Rusku se používají "Banya", američtí indiáni používají "Inipi", notoricky jsou známé i turecké lázně nebo " Hamam "
Posiluje imunitní systém
Suchá sauna posiluje imunitní systém:
Princip spočívá v suché sauně s minimální vlhkostí a teplotou 90 až 110 ° C. Vlhkost vzduchu je okolo 15% a méně. Její účinkem je především uvolnění svalstva pohybového aparátu s následnou celkovou relaxací. V sauně se zvyšuje tělesná teplota, tělo se proti tomu brání a tak se imunitní systém posiluje přirozeným způsobem.
Vysoká teplota vzduchu napomáhá ke zvýšení pocení těla a tím se organismus zbavuje toxických látek. Produkce bílých krvinek se zvyšuje a zpomaluje se množení bakterií a virů.
Suchá sauna účinky, výhody
Má příznivé účinky na následující na pokožku, na kardiovaskulární systém, na dýchací cesty, žlázy s vnitřní sekrecí, neurovegetativních systém, na psychiku, pohybově-opěrný aparát, na zesílení imunitního systému, v boji proti bakteriím a virům.
Pravidelné saunování zlepšuje prokrvení lidského organismu, pomáhá tělu lépe zvládat teplotní výkyvy a v neposlední řadě navozuje pocit pohody. Díky pocení se navíc z těla odvádějí toxické látky, vaše tělo je pak čistší a méně náchylné k chorobám.
Stavba sauny - domácí finská sauna
U naší firmě iSauna manufakturu se život nezastavil. Vzniklá situace nás velmi mrzí. Na základě našeho závazku vůči zákazníkům v současnosti pracujeme v home office.
Chraňte svou rodinu vědomě a využívejte léčivé účinky sauny pravidelně u vás doma!
